NHK「東洋医学ホントのチカラ」 2020年2月5日(水)放送されます

NHKのスペシャル番組「東洋医学ホントのチカラ」が放送されます。

2月5日(水) 19:30～

1年前に放送されて、紅白に次ぐ反響が視聴者から寄せられた番組の第2弾です。

どうぞご覧ください。

番組HP　https://www4.nhk.or.jp/toyoigaku-honto/

《番組ＨＰより》
冬は、寒さや運動不足から、“冷え症”、“頭痛”や“うつ”、“おなかの不調”、さらには、体が硬くなることでの“ケガ”など、心身のさまざまなトラブルが続出する時期。
そんな“心身の不調”を簡単なセルフケアで改善できるワザを一挙にご紹介！
東洋医学は、科学的にも効果が立証・評価されつつあり、世界中の医療機関で導入が進む。
番組では、最新研究でわかってきた「改善のメカニズム」と共に、お得情報満載でお届けする。

《番組紹介より》
今回のテーマは「冬に起こりやすい心身のトラブル」。
冷え症や冬に多い転倒事故への予防策や最新治療。
さらに、年末年始の長期休暇や新生活の準備など生活リズムの不調で起こる”うつ”や疲れ、頭痛などへのセルフケア術を紹介。
「つらい冬を乗り切る東洋医学のメソッド」が満載です！